do czego

dolceciliegia, fajny avatar %-) To tak, żebyś wiedziała, do czego zmierzasz ;-D Trzymam kciuki!

jak Panowie z tym cypio do czego porónacie ja wbiłem tylko 2 butle takze nie moge za duzo porównac bo brakło mi pmp i leciałem swiss i swiss delikatnie bardziej na +

Chodzi mi o concentrate z olimpu no nie wiem Nawet do czego porownac smak:-) Ale nie powiem byl dziwny ale dalo rade pic:-) Ale j/w bierz trec

My zawsze tu spamowalismy i przy okazji tam jak byly tematy teraz tam lipe jada to i nie ma do czego sie udzielic w sumie to temu

no nie mam do czego się przyyebać %-)

bierz spokojnie tylko poczytaj do czego służy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-10-07 19:01:55

a do czego innego sie nadaja te blond lafiryndy%-)

do czego chcesz to stosować?

Chlejus %-) nie zapij się. do czego badania?

jest ok, pamiętaj o spinaniu łopatek na końcu ruchu. jedyne do czego bym się przyczepił to zdecydowanie zbyt długie "trzymanie" sztangi w martwym punkcie. Nie rozluźniaj mięśni tylko od razu jedź następne powtórzenie

Tak to jest jak ktoś zabiera się do czego od dupy strony. A z dupy nic dobrego się nie urodzi. Źle robisz. Teraz twoja decyzja czy coś zmienić czy dalej będziesz robił bez sensu.

w sumie nie ma się do czego przyczepić bo ćwiczenia dobrze dobrane choć zarzut na 12 powtórzeń ciekawa sprawa będzie. Osobiście dla mnie wykonywanie tak małej ilości serii w ćwiczeniu trochę jest nieekonomiczne, że tak powiem ale możesz lecieć

A bialko do czego bardziej? no tak najpierw Masa potem Rzezba

Przy układaniu diety dobrze się wychodzi z takich bazowych założeń: 5 posiłków dziennie, na jeden posiłek: 40g Białka, 80g Węgli, 20g Tłuszczy, jeśli dobrze pamiętam. :) I zmieniamy te proporcje zależnie od tego do czego dążymy, czyli np. zwiększamy białko kosztem węgli. Cały czas utrzymując się w wymaganym zapotrzebowaniu kalorycznym. :)

Chciałbym wreszcie uzyskać rzetelne informacje na temat pasa kulturystycznego. Do czego on właściwie służy i kiedy go używać?

J/W nie masz co a raczej do czego redukować! Zacznij ćwiczyć ciężej i ułóż porządną dietę by były efekty. Pozdrawiam

[...] wątpię żeby to jakoś zbytnio przeszkadzało.No niby na stałe ale z drugiej strony jest możliwośc robienia przysiadów z drugiej strony ławki bo są dwustronne stojaki,jedyne do czego bym sie przyczepił to tak jak pisałem nie ma możliwości wyciskania hantli na skosie dodatnim no i nie było by jak położyć sztangi przy wyciskaniu na barki.A jeżeli [...]

a do czego Ci to potrzebne?

I co, nauczyłeś sie do czego trawi się ryż czy to dopiero za pare lat? %-)

nowkon2011 chodzi o to że szpilka dużo szczeka ale nic nie robi ,potrafi tylko kogoś obrażać napinać się jaki to ja świetny jestem. A jak przychodzi co do czego to jest cisza zero wyjaśnień tak jak po odwołaniu ich walki. A teraz znowu Zimnoch Konfident itp ,cała szopka robiona ale Zimnoch publicznie powiedział że chce walki prosił promotorów, a [...]